Cuanto hay q correr para tener vida sexual plena

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Entre las varias motivaciones para comenzar a practicar deportes, hay una que aunque inconfesable por vergonzante, ocupa el podio. La mayoría de los hombres mayores a 40 años q comienzan a practicar el running desean poder disfrutar a pleno de sus últimos cartuchos de vida sexual.
Aunque está comprobado que el mejor entrenamiento favorece erecciones más potentes y prolongadas, también se sabe q el cansancio por exceso de entrenamiento disminuye el deseo sexual.
Es por eso que la Universidad de Illinois diseñó un protocolo de investigación que permita encontrar el volumen de entrenamiento más adecuado para alcanzar el deseado objetivo.
Los primeros resultados arrojan q entre los 40 y 50 años, un entrenamiento de 40 km semanales en grupos mixtos permiten conseguir erecciones de máxima potencia durante 40 minutos promedio tres veces a la semana, con la pareja estable. En ningún caso hubo necesidad de recurrir a medicamentos que aumenten la erección

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